تمارين صباحية خفيفة لشد عضلات الجسم على صباح البلد .. شاهد

  • 5/11/2018
  • 00:00
  • 1
  • 0
  • 0
news-picture

قدم برنامج "صباح البلد" المذاع على فضائية "صدى البلد"، اليوم الجمعة، فقرة رياضية، تتضمن مجموعة من التمارين الصباحية.وقدم الكابتن حسام أبو هاشم خبير اللياقة مجموعة من التمارين الرياضية والنصائح لشد وتقوية عضلات الجسم وتحسين القوام.

كلمات ذات صلة

ذات صلة

صورة الخبر

20 السبت , يناير, 2018

تمارين لشد الجسم باستخدام الأوزان الخفيفة على «صباح البلد» ..فيديو

  • 0
  • صدى البلد
صورة الخبر

05 الأحد , يناير, 2020

شاهد.. تمارين رياضية صباحية لشد عضلات الجسم

  • 0
  • صدى البلد
صورة الخبر

09 الأحد , سبتمبر, 2018

تمارين رياضية لشد عضلات الجسم مع صباح البلد

  • 0
  • صدى البلد
صورة الخبر

19 الجمعة , يناير, 2018

تمارين صباحية لشد عضلات منطقة البطن على «صباح البلد»..فيديو

  • 0
  • صدى البلد
صورة الخبر

02 الإثنين , يوليو, 2018

شاهد.. تمارين رياضية لشد عضلات الجسم في الصباح

  • 0
  • صدى البلد
صورة الخبر

21 السبت , أبريل, 2018

شاهد.. تمارين لشد عضلات البطن من «صباح البلد»

  • 0
  • صدى البلد
صورة الخبر

06 السبت , يناير, 2018

تمارين صباحية لشد عضلات الجسم على «صباح البلد».. فيديو

  • 0
  • صدى البلد

مشاركة :