لتتفادى الإجهاض المبكر إليك مجموعة محاذير يجب ألا تغفليها خلال الأشهر الأولى من الحمل لتثبيته إليك تلك المحاذير يقدمها استشارى أمراض النساء محمد منير لـ"صدى البلد"..- عليك الابتعاد عن أى عن أكلات تسبب لكِ مشاكل أو تسمم قد تؤدي إلى الإجهاض.-يجب عدم إغفال تناول أقراص حمض الفوليك في الأشهر الأولى من الحمل لأنها تحافظ على الجنين من التشوهات.- يجب الحذر من الجلوس بطرق غير سليمة والضغط على البطن لتجنب حدوث الإجهاض.-يفضل الابتعاد عن أى حيوانات أليفة وعدم التقرب منها قد تصيبك بمرض داء القطط.-ابتعدى عن التوتر والإجهاد أكثر من اللازم حتى لا تؤذى نفسك وجنينك.-لا مانع من ممارسة تمرينات تساعد على تقوية الحوض لكن يجب استشارة طبيبك.-تناولى الفواكه فهى مصدر غني بفيتامين أ و ج والبوتاسيوم غنية بالألياف وحمض الفوليك.
مشاركة :