حذرت الدكتورة دنيا زاد، مدير قسم الإرشاد والتوعية بمديرية الطب البيطري بالأقصر، من بعض العادات الغذائية الخاطئة عند الإفطار، بالتزامن مع قرب حلول عيد الفطر المبارك، الذي يتهافت المواطنون خلاله على تناول الأطعمة والحلويات بكميات كبيرة، وهو من العادات الغذائية الخاطئة، ما يسبب عدة أضرار للجسم بشكل عام.وناشدت دنيا زاد، في تصريح خاص لـ "البوابة نيوز"، المواطنين بتجنب الإفراط في تناول الحلويات صباح يوم العيد مثل "الكعك والبسكوت والبيتفور" والتي تحتوى على نسب عالية من الدهون والسكريات، وقد يؤدي الإفراط في تناولها إلى حدوث إسهال وتلبكات معوية، وتجنب تناول الأطعمة الدسمة، كالأطعمة المقلية والصلصات الدسمة، وبعض أنواع البقول ذات القشور السميكة.كما شددت دنيا زاد، على عدم التدخين أو شرب الشاي أو القهوة على معدة خاوية والذي بدوره قد يؤدي إلى اضطراب والتهاب المريء والمعدة، كما يؤدي إلى فقد الشهية وازدياد حموضة المعدة وزيادة ضربات القلب وأيضا تجنب تناول وشراء الطعام من مصادر غير معروفة أو غير آمنة مشيرة إلى أنه يجب التعود على تناول الطعام على هيئة وجبات محددة، وذلك حتى يتم تستطيع المعدة والجهاز الهضمي بالقيام بوظائفها بشكل طبيعي.