يتعرض الشعر إلى الكثير من العوامل التي تسبّب الضرر إليه، لذلك قدمت خبيرة التجميل والصحة رشا شلباية، بعض النصائح الهامة للحفاظ على الشعر والحصول على شعر قوي وثقيل بدون تقصف.ويمكن استخدام عروس الصيف هذه الخطوات للحصول على شعر قوي:1-لا تتركى شعرك مربوط لفترة طويلة لأن ذلك يؤدي إلى تساقط الشعر.2-قص أطراف الشعر مرة واحدة ع الأقل مرة شهريا.3-استعملي الشامبو الخالي من اى مواد كيميائية.4-استخدمي حمام زيت لشعرك مرة أو مرتين كل شهر .5-استخدمي فحص دم اذا كان لديك فقر الدم فهذا يعمل على عدم وصول الدم لفروة الرأس وأكثرى من تناول الأطعمة التي تحتوى على حديد.6-إتركى الصبغة والاستشوار فترة معالجة الشعر حتى تحصلي على النتيجة المطلوبة.7-لا تغسلي شعرك يوميا لأن الدهون التى تفرزها فروة الرأس مفيدة جدًا لشعرك إغسليه من 3:2 مرات فى الاسبوع.8-مشطى شعرك يوميا وبلاش كسل .9-قلبى رأسك وأنت تدلكى شعرك بالشامبو أو بالزيت لتحريك الدورة الدموية وبالتالي يطول ويقوي بشكل أسرع.10-عدم تعرضه بصفة دائمة لأشعة الشمس.