تعرف على … فوائد مدهشة لعصير البرتقال

  • 6/25/2018
  • 00:00
  • 9
  • 0
  • 0
news-picture

توصلت دراسة جديدة إلى أن شرب عصير البرتقال بشكل يومي مستمر إلى جانب وجبات الطعام، يساعد على الحماية من خطر الإصابة بمرض النقرس. وأوضحت الدراسة، والتي تتعاون فيها جامعتا “كیل”و”ھوھنھايم” الألمانيتان، أن شرب كأس من عصیر البرتقال يخفض من خطر النقرس؛حيث يحتوي على الفیتامینات والبولیفینول والمعادن والألیاف، كما أنه مكمل جید للنظامالغذائي، بحسب مجلة “جير شبيجل”. واعتمدت النتائج على دراسة شارك فیھا 26 شخصًا، خلال أسبوعين،إذ طلب الخبراء من المشاركین تغطیة 20% من حاجیاتھم الیومیة للطاقة، إما عبر مشروبكولا دون كافايين أو عصیر البرتقال. وأكدت آنا بوسي ويستفال، وھي من المشاركین في الدراسة، أنفیتامین “سي” المتواجد في عصیر البرتقال، يمكن أن يساھم في الوقاية من ارتفاعمستويات حمض “الیوريك”، وبالتالي منع تطور مرض النقرس.

مشاركة :