للمرأة.. تناولي البصل قبل الدورة الشهرية لهذا السبب

  • 7/3/2018
  • 00:00
  • 2
  • 0
  • 0
news-picture

كشفت نتائج دراسة طبية أن تناول البصل يقلل من آلام الدورة الشهرية عند المرأة، والتخفيف من آلام العظام المصاحبة لها.ووجدت الدراسة وجود علاقة بين تناول النساء البصل في الفترة التي تسبق انقطاع الطمث، وبين حالة العظام ما بعدها.ووجدت درجة كثافة المعادن في عظام النساء اللواتي كن يتناولن البصل أعلى بنسبة 20% مقارنة بالنساء الأخريات.ويحتوي البصل على مضادات الأكسدة والفيتامينات والعناصر المعدنية، بالإضافة إلى البوتاسيوم والمغنيسيوم وحمض الفوليك، وكذلك مركب كيرسيتين المضاد للالتهابات.

مشاركة :