يقول الدكتور رامي أحمد رمزي، أخصائي التخسيس، إن نقص فيتامين د خطر على صحة الإنسان، محذرًا من ذلك معتبرًا أنه سيكون مرض العصر قريبًا، ويكتشف بتحليل vit d 3 للأشخاص الذين يعانون من النحافة أو السمنة وخصوصا الأطفال. وذكر من أهم أعراض نقص الفيتامين: التعب المستمر دون سبب واضح.آلام العظام والظهر.علامات اكتئاب نتيجة نقص الفيتامين.ضعف شفاء الجروح والتئامها.تساقط الشعر.كسور العظام.تعب غير مبرر.مرتبط نقص فيتامين د في الحساسية، الربو، التفاعلات التحسسية والاكزيما.