قال الدكتور محمد أسعد كمال، استشاري الباطنة والأطفال زمالة الجمعية الطبية المصرية، إن نقص فيتامين د يعاني منه جميع الشعب المصري، حيث إن يصيب جميع الفئات وليس فئة عمرية بعينها، فتعرف على اسباب الاصابة بنقص فيتامين د، وطرق للتغلب عليها.اسباب الإصابة بنقص فيتامين د:وقال الدكتور كمالي ان السبب الرئيسي في نقص فيتامين د، وتشمل؛١- عدم التعرض لضوء الشمس خلال الشروق والغروب.٢- تناول الأطعمة المعلبة بكثرة.٣- عدم تناول الأطعمة التي تمد الجسم بفيتامين د.طرق للتغلب على على نقص فيتامين د:وأفاد الدكتور كمالي أنه يمكن التغلب على نقص فيتامين د ، وذلك عبر اتباع بعض العادات، أهمها العادات الغذائية:١- تناول الأطعمة الغنية بفيتامين د، مثل: البيض، والسمك، والألبان، والجبن، والزبادي.٢- التعرض للشمس في فترة الغروب والشروق.٣- الابتعاد عن تناول الأطعمة المعلبة.٤- الحصول على الأدوية المخصصة لرفع نسب فيتامين د في الجسم باستشارة من الطبيب المختص، وذلك بعد عمل التحاليل اللازمة، وكانت النسبة أقل من ٢٠% في الجسم.