5 خطوات للتخلص من انتفاخ الجفون

  • 8/4/2018
  • 00:00
  • 4
  • 0
  • 0
news-picture

تعاني المرأة من انتفاخ الجفنين، مما يؤثر على شكل الوجه، ويسبب العديد من المشكلات والآلام، ويمكن التغلب على تلك المشكلة، باتباع الخطوات التالية: 1-التخلي عن بعض العادات السيئة غير الصحية، مثل تناول الطعام غير الصحي، والتوقف عن التدخين.2-النوم عدد كاف من الساعات، والتخلي عن السهر.3-عدم الجلوس أمام الحاسب الآلى لفترات طويلة، أو استخدام الهاتف المحمول لفترة طويلة.4-الإكثار من شرب المياه خلال النهار.5-التخلص من مكياج العيون قبل النوم.

مشاركة :