شواطئ سوسة تجهز الجيل

  • 8/6/2018
  • 00:00
  • 21
  • 0
  • 0
news-picture

أجرى فريق الجيل الأول لكرة القدم حصة تدريبية في الفترة الصباحية، أمس، على رمال شاطئ البحر المتوسط ضمن المعسكر الخارجي في مدينة سوسة التونسية تحت إشراف التونسي لطفي السبتي، مدرب الفريق. وهدف السبتي من التدريبات على الشاطئ إلى تقوية العضلات، وجعل المفاصل أكثر مرونة بتمارين متنوعة وسط أجواء منعشة ودرجة حرارة متوسطة، ساعدت كثيراً على أداء التمارين. وفي الفترة المسائية، ركز السبتي على زيادة المعدل اللياقي، وتطبيق عدد من الجمل التكتيكية، مع إجراء مناورة، شارك فيها جميع اللاعبين. وتشهد التدريبات متابعة مستمرة من وليد الشويهين، نائب رئيس النادي والمشرف العام على المعسكر.

مشاركة :