وجَّه الباحث المتخصص بالمسرطنات الدكتور فهد الخضيري، عدة نصائح لتلافي إصابة ضيوف الرحمن بالنزلات المعوية، وكيفية التعامل معها والوقاية منها. وأوضح -في سلسلة تغريدات عبر حسابه الرسمي بموقع تويتر- أنه لتجنب التسمم الغذائي والنزلات المعوية (إسهال واستفراغ)، ومن واقع بحث قام به بالتعاون مع مركز أبحاث الحج، فمعظم مسبباته هي السلطة والكيك والأطعمة المركبة والبائتة (بسبب حرارة الجو). ونصح بعدم تناول سلطة بائتة وأطعمة مصنعة كالنقانق والمورتديلا والبيض (وأي أكل بائت)، والحرص على تناول أطعمة مغلفة أو حارة طازجة فقط. وفي حالة الإصابة بنزلة معوية (إسهال واستفراغ)، يجب طلب استشارة الطبيب، والتوقف عن الأكل نهائيًّا لمدة 24 ساعة، وشرب محلول منع الجفاف وتعويض السوائل (يمكن تجهيزه بالبيت أو المخيم بخلط 9 جرامات سكر + 9 جرامات ملح في لتر ماء)، وتشرب منه كمية قليلة ببطء طوال الـ24 ساعة بمعدل 10 ملليلتر (ملعقتين) فقط كل 10 دقائق، حتى يمتصه الجسم ولا يحدث جفاف، مضيفًا أن شربه دفعة واحدة يزيد الإسهال والاستفراغ. بوابة الحج ( https://hajj.media.gov.sa )
مشاركة :