ترصد "البوابة نيوز"، أفضل المشروبات الساخنة التي يمكن للنساء تناولها يوميا للمساعدة على صفاء البشرة ونضارتها.شاي الميرمية:من الأعشاب الغنية بفيتامين A ومعدن الكالسيوم اللذيْن يساعدان على تجدد الخلايا، وهي غنية بالمواد المضادة للأكسدة، ولذلك فهي تكافح الضرر الناتج عن الجذور الحرة على البشرة، كما تمنح البشرة النضارة والصفاء.القهوة:الكافيين بها ينشط آلية تجديد الخلايا ويتمتع بمفعول مضاد للأكسدة يحافظ على شباب البشرة وتحارب علامات الشيخوخة المبكرة وتحمي من أضرار التعرّض لأشعة الشمس.الشوكولا الساخنة:يسبب للبشرة الصفاء بفضل احتوائه على مجموعة من الفيتامينات والمعادن أبرزها: الفيتامين A والفيتامينD بالإضافة إلى البوتاسيوم، والكلسيوم، والحديد.الشاي الأخضر:المشروب المثالي للحفاظ على الصحة، والجمال، والشباب فهو غنيّ بمضادات الأكسدة التي تؤمن حماية للبشرة من الاعتداءات الخارجية المسرّعة لشيخوختها وهو يتمتع بمفعول منقي ومرطّب للبشرة مما يعكس عليها صفاءً واضحًا في حال المواظبة على تناوله بشكل يومي.شاي البابونج:مهدئ على البشرة، أما تناول شاي البابونج فيقي البشرة من التهيّج، والتحسس، والاحمرار مما يحافظ على صفائها، كما يتمتع هذا الشاي بمفعول وقائي وعلاجي لحب الشباب، ولذلك يُنصح بتناوله بالتزامن مع العلاجات الطبية المستعملة لمحاربة هذه المشكلة التجميلية.اليانسون:علاجًا مثاليًا للبشرة الدهنية، أما شاي اليانسون فيلعب دورًا بارزًا في تعديل إفرازات البشرة وإعادة الإشراق إليها، وهو يتمتع بمفعول مضاد للبقع البنية كما يعيد للبشرة الصفاء المنشود.الزنجبيل:تنشيط الدورة الدموية مما يساهم في إيصال الأوكسيجين إلى البشرة بشكل أفضل ويساعد على تجديد الخلايا بشكل أسرع. وهو يتميّز بغناه بالفيتامينات من فئة C وE التي تتمتع بمفعول مضاد للأكسدة ومحارب للشيخوخة.