النوم من 6 إلى 8 ساعات يحافظ على صحة القلب

  • 8/28/2018
  • 00:00
  • 5
  • 0
  • 0
news-picture

كشف باحثون أن النوم لمدة تراوح من ست إلى ثماني ساعات في الليلة أمر مفيد للقلب، وأن أكثر أو أقل من ذلك يمكن أن يزيد من More...

كلمات ذات صلة

ذات صلة

صورة الخبر

10 الأربعاء , نوفمبر, 2021

دراسة: النوم بين الساعة الـ 10 و11 ليلاً يحافظ على صحة القلب

  • 0
  • سبق الالكترونية
صورة الخبر

09 الأحد , ديسمبر, 2018

دراسة: النوم أكثر من 8 ساعات يهدد بـ أمراض القلب

  • 0
  • البوابة
صورة الخبر

30 الخميس , يونيو, 2022

عدد ساعات النوم يؤثر على صحة القلب

  • 0
  • الشرق الأوسط
صورة الخبر

20 الإثنين , مارس, 2017

6 معلومات خاطئة عن النوم: لا تستيقظ قبل 8 ساعات

  • 0
  • المصري لايت

مشاركة :