أصبح الكثير من الأشخاص فى الوقت الحالى يعانون من السمنة الزائدة عن الحد نتيجة للإكثار من تناول أنظمة غذائية خاطئة لذلك عليك إتباع رجيم الكمون لسالى فؤاد يفقدك حوالى 14 كيلو فى اسبوعين وبدون عناء ويجعلك تتمتعين بالفوائد الصحية للكمون ويساعد فى قمح الشهية لعدم الشعور المتكرر بالجوع .أكدت خبيرة التغذية سالي فؤاد، أن السر فى إنقاص الوزن يرجع إلى أمرين هما تقليل عدد السعرات الحرارية المستهلكة على مدار اليوم، ورفع معدل حرق الدهون بالجسم والمعروف باسم معدل الأيض.وقدمت خبيرة التغذية على صفحتها الشخصية على مواقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، كيفية ضبط معدل حرق الدهون عن طريق التوابل التى تساعد الجسم على حرق الدهون بشكل فعال من خلال استخدام الكمون في الطعام الذي يساهم فى حرق السعرات الحرارية بالجسم حتى بدون ممارسة الرياضة.المكونات:- خلط 5 ملاعق من الكمون بمقدار ملعقة شاي مع 140 جراما من الزبادى خالى الدسم. - تناول هذا الخليط يوميًا قبل النوم لمدة شهر كامل يكسبك نتائج رائعة.