يعتبر "الخردل" من الزيوت النباتية التي تستخدم في كثير من الأمور التجميلية والصحية، فلم يكن لأنه انتشار واسع بالرغم من فوائده، حيث يحتوي على كمية قليلة من الدهون، ونسبة كبيرة من أوميجا 3 المفيدة للجسم.تبرز "البوابة نيوز" في السطور المقبلة فوائده واستخداماته للجسم والبشرة والشعر.* فوائد زيت الخردل للجسم:1- يعمل كمحفز قوي من خلال تعزيز الجهاز الهضمي، والدورة الدموية.2- يحفز الجهاز الهضمي على إفراز العصارات الهضمية وكذلك العصارات التي تخرج من الكبد والطحال.3- تدليك الجسم باستخدام زيت الخردل يعز من الدورة الدموية والغدد الدرقية، مما يقلل من درجة حرارة الجسم.4- يستخدم كفاتح للشهية لأنه يحفز من العصارات التي يفرزها الجهاز الهضمي في المعدة. 5- يمكن استخدام زيت الخردل في الطبخ لهؤلاء الأشخاص الذين يعانون من فقدان الشهية.6- يحتوي على فيتامينات معقدة مثل (ريبوفلافين، فولات، نياسين، ثيامين) هذه الفيتامينات تسرع من عملية الأيض – وهو تكسير المواد الغذائية بسرعة بشكل عام، الأيض السريع هو حل أساسي في فقدان الوزن، لذا يجب إضافة زيت الخردل إلى النظام الغذائي.7- غني بالدهون غير المشبعة والدهون الأحادية الغير مشبعة (بوفا وموفا) وكذلك أوميجا 3 وأوميجا 6 الأحماض الدهنية التي تساعد في تحقيق التوازن بين معدلات الكوليسترول في الجسم. 8- يزيد الكوليسترول النافع وتقلل من الكوليسترول الضار. 9- يشفي من مرض الربو والتهاب الجيوب الأنفية. 10- يستخدم زيت الخردل في عمل تدليك على الصدر لتحسين تدفق الهواء إلى الرئتين.11- محاربة السرطان والوقاية منه يحتوي على مادة تساعد في منع تكوين أورام سرطانية، وذلك بفضل وجود خصائص مضادة للسرطان. 12- يحمي من سرطان الجهاز الهضمي والمستقيم والقولون.13- ينظف احتقان الأنف والصدر، لذلك هو مفيد للأشخاص المعرضين لنزلات البرد والسعال. 14- له خصائص مضادة للالتهابات التي لا تسمح بوجود الميكروبات. 15- يساعد في منع نمو الفطريات والبكتريا أو أي نوع من الميكروبات.16- زيت الخردل يعالج أي نوع من الالتهابات سواء في القولون أو الأمعاء أو المسالك البولية أو مناطق أخرى من الجهاز التنفسي والهضمي.17- يعالج الالتهابات البكتيرية.18- يساعد في القضاء على آلام المفاصل والروماتيزم.19- مضاد للفطريات تمنع نمو الفطريات. 20- يستخدم في علاج الطفح الجلدي والالتهابات الجلدية الناجمة عن الفطرياتمضاد للبكتريا التي لا تسمح بوجود الجراثيم.21- يمنع وجود وظهور أي بكتريا أو فطريات أو ميكروبات.22- يحمي من الالتهابات البكتيرية في المسالك البولية والأمعاء والقولون والجهاز الهضمي، وكذلك نزلات البرد والسعال.23- يحمي من الملاريا* فوائد زيت الخردل للبشرة:1- يزيل البقع الداكنة2- واقي طبيعي من اشعة الشمس3- يساعد على تفتيح البشرة4- يعزز من الغدد العرقية5- مفيد للشفاه6- يعالج الالتهابات والطفح الجلدي7- مضاد للفطريات والبكتريا.8- علاج فعال لعلاج الطفح الجلدي والالتهابات الجلدية الأخرى.9- يحافظ على البشرة من الجفاف والحكة.10- يقلل من الالتهابات الجلدية.11- يساعد في الشفاء السريع للجروح، وذلك بسبب وجود خصائص مضادة للالتهابات.* فوائد زيت الخردل للشعر:1- يحفز من نمو الشعر.2- تمنع تساقط الشعر والمشاكل الأخرى الخاصة بفروة الرأس.3- يمنع ظهور الشعر الأبيض.