فى أسابيع قليلة يمكنك حرق دهون الكرش بمشروب سريع التحضير بمكونات طبيعية من مطبخك لن يكلفك الكثير لن فائدته مذهلة لحرق الدهون.إليك مكوناته وطريقة تحضيره يقدمها موقع "بولد سكاي" الهندي.كل ما تحتاجين لإعداد المشروب:ملعقة كبيرة من بذر الكتان نصف ملعقة مريمارية حفنة صغيرة من أوراق الجوافة طريقة تحضير المشروب ..في وعاء على النار أضيفي كوب من الماء وأضيفي المكونات له، واتركيها لتغلي لدقائق ثم قومي بتصفية المشروب وتناولي كوب منه صباحا، بعد وجبة الإفطار وكوب آخر في المساء لمدة 7 أيام متتالية مع اتباع نظام غذائي متوازن يساعد هذا المشروب على حرق أسرع للدهون وتعزيز الأيض.