فوائد لا تحصى لتناول فصين من الثوم أو إضافته لأطباق طعامك لغناه بمركب الأليسين الذى يحارب الالتهابات ويساعد على رفع المناعة، إليك أبرز فوائده يقدمها الدكتور خالد يوسف خبير التغذية وهي:1- مفيد لصحة القلب.2-يساعد الثوم في علاج تضخم البروستاتا.3-مضاد للبكتريا والفطريات.4-يقوي جهاز المناعة.5-يساعد في مقاومة السرطان.
مشاركة :