من الأمور المزعجة والشائعة التي تواجهها الصبايا، ولا ترتبط بموسم محدد، تؤثر على المظهر العام، وتجعل الصبية أكبر سنا، ولها الكثير من الأسباب، ويمكن محاربتها بسهولة. - فقدان الوزن او زيادته، تتسبب في خلل بطبقة ما تحت الجلد وظهور التشققات. - قلة شرب الماء، مما . - التعرض لوقت كبير للـ  الحارقة. - التغذية غير السليمة وعدم تناول الفيتامينات، لعلاج البشرة. - استخدام المرطبات باستمرار، سواء كانت كريمات، أو زيوتا طبيعية، كـ  و. - شرب الماء يوميا على الأقل 8 أكواب. - عمل سكرب للبشرة مرة أسبوعيا، لـ  ، يمكنك الاعتماد على السكر البني، أو ملح البحر، مع إضافة الزيوت الطبيعية كزيت الزيتون. - ماسك مع النشا، أو الزبادي مع الخيار من المرطبات الجيدة للبشرة، أضيفي كوب زبادي إلى 1 حبة خيار مهروسة وضعيها على بشرة جسمك قبل الاستحمام، خاصة إن كنت تعانين من تشققات قوية، و. - المساج ينشط الدورة الدموية، ويحفز الجلد على تجديد الخلايا. - استخدمي دائما كبسولات فيتامينات ه و ب ، وأ، و، د، يفضل أن تضعيها على الماسكات، أو تتناولي الأطعمة التي تحتوي على هذه الفيتامينات. - تجنبي التعرض للـ  الحارقة، اختاري فقط وقت الصباح الباكر، أو قبل الغروب.    سر الاستحمام بالماء البارد.. فوائد جمالية لن تتوقعيها5 خطوات لمحاربة تشقق الجلد خلال الحملجراحة شد البطن بعد الولادات المتكررة