أكد باحثون بمدرسة طب هارفارد الأميركية أنه إذا انتهت صلاحية الفيتامينات لديك، يفضل معاملتها كالأدوية منتهية الصلاحية، وذلك بعدم إلقائها في القمامة، ولكن حسب توصيات وكالة الحماية البيئية، يجب مزجها مع مخلفات مشتركة أو «بقايا قهوة» ووضع المزيج في كيس محكم الغلق ثم رميه في سلة القمامة. وأوضحوا أن مكونات المكملات الغذائية يمكن أن تتحلل بمرور الوقت، لذا يجب التعامل معها بطريقة صحيحة، عند انتهاء صلاحيتها. ووفقاً لما ذكره موقع Well and Good، يوضح الخبراء أن الشخص قد لا يعاني أي آثار جانبية، ولكن يعتبر الأمر إهداراً للوقت والمال إذا اشتريت عن غير قصد فيتامينات منتهية الصلاحية، أو تركتها في خزانتك حتى انتهاء التاريخ المدون على العبوة لفترة طويلة، كما ينصحون بسؤال طبيبك إذا اكتشفت أنك تناولت بعضا منها، للتأكد من الحصول على الحماية اللازمة. وأضاف الباحثون بالمدرسة الطبية أنه إذا تم تخزين الفيتامينات بشكل صحيح، فالعديد منها ستمتد فترة صلاحيته حتى عامين، لذا يجب حفظها في مكان بارد وجاف، وليس في خزانات دورة المياه أو المطبخ حتى لا تتعرض للحرارة، أو الرطوبة التي يمكن أن تسبب فساد مكوناتها بشكل أسرع.