9 علامات دليل عدم حصولك على النوم الكافي (إنفوجرافيك)

  • 11/19/2018
  • 00:00
  • 3
  • 0
  • 0
news-picture

تواصل – فريق التحرير: نشر الدكتور متعب البقمي، استشاري أمراض وزراعة الكُلى، عدة علامات تدل على عدم حصول الإنسان على كفايته من النوم. وقال البقمي عبر “تويتر”: “كيف تعرف إن كنت أخذت كفايتك من النوم أم لا؟”، وأشار إلى أن هناك 9 علامات قد تدل على عدم أخذ النوم الكافي، وهي كما في الانفوجرافيك أدناه:

مشاركة :