تعتبر حكة الرأس من الأعراض المنتشرة لدى كثير من الناس يكون بسبب بعض العوامل والأسباب، وتكون من الامور المزعجة الغير طبيعية التي تسبب التهاب لفروة وتساقط الشعر، وتبرز "البوابة نيوز" نصائح لتقلل من حكة الرأس واسباب الشعور بها.أسباب حكة الرأس :القشرة في فروة الرأسنقص التغذيةالحالة النفسية استخدام أنواع سيئة من الشامبوالتهاب الجلد الذهنيعدم غسل الشعر بالشامبو بشكل كافي، ما يسبب تراكم الزيوت والخلايا الذهنية المسببة لقشرة الرأس.نمو فطر الخميرة على فروة الرأس، والتي تسبب للبعض الحكة.جفاف الجلد، ويرتبط بأصحاب البشرة الجافةالحساسية من بعض مكونات العناية بالشعر، كالصبغات والشامبوهات التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية على البشرة. التوتر وضغوطات الحياة اليومية تتسبب في ظهور قشرة الرأس. تغير فصول السنةمستحضرات الشعر المختلفة التي تحتوي على السليكون طرق طبيعية للتخلص من الحكة:ماسك الليمون وزيت الزيتون:2 ملعقة عصير ليمون، 2 ملعقة زيت زيتون، 2 ملعقة ماء، امزجي المكونات فى وعاء، وضعي الخليط على شعرك مع تدليك الرأس به وتوزيعه، اتركي المزيج على شعرك لمدة 20 دقيقة ثم اغسلي شعرك بالماء الدافئ وشامبو بتركيبة لطيفة على الشعر. خل التفاح: يحتوي خل التفاح على مضادات للالتهابات والفطريات، ويساعد في التخفيف من الحكة الناتجة عن جفاف فروة الرأس. خففي خل التفاح بالماء، واستخدميه في الشطفة الأخيرة لشعرك بعد استخدام الشامبو، لتخفيف قشرة الرأس والحكة. زيت جوز الهند:أضيفي بضع قطرات من زيت النعناع إلى زيت الزيتون، واستخدميه في تدليك فروة الرأس قبل غسل الشعر، لتهدئة حكة الرأس والتخلص من القشرة.