يعاني الكثير في فصل الشتاء من الشعور الدائم بالبرد خاصةً باليدين والقدمين ، بل ويزيد الإحساس بالبرد لدى النساء أكثر وهو ما حذرت منه دراسات علمية حديثة . ووفقاً لموقع ” هيلثي وومين ” فإن هناك 10 أسباب وراء تفاقم الإحساس بالبرد ينبغي علاجها وهي : 1. الإصابة بمرض السكري المسبب لإعتلال الأعصاب وبرد اليدين والقدمين . 2. الضغط وقلة النوم لتأثيرهما على درجة حرارة الدماغ . 3. انخفاض وزن الجسم . 4. مشاكل الغدة الدرقية والتي تؤثر على سرعة الهضم وضعف ضخ السعرات الحرارية . 5. مشاكل الدورة الدموية مما يعيق وصول الدم للأطراف . 6. قلة شرب المياه مما ييقلل من تنظيم درجة حرارة الجسم . 7. نقص فيتامين B12 مما يقلل خلايا الدم الحمراء . 8. ترهل العضلات مما يضعف القدرة على إنتاج الحرارة . 9. الأنيميا والتي تسبب الشعور الدائم بالبرد . 10. وجود إضطرابات في المستقبلات العصبية بالحبل الشوكي .