نشرت منظمة الصحة العالمية، بعض الخطوات البسيطة، التي يمكن أن تقي الإنسان من التعرض للإصابة بالسكتة الدماغية التي قد تؤدي إلى الوفاة المفاجئة، حيث حددت المنظمة الخطوات السبع التالية :- - توقف عن التدخين- الحد من استهلاك الكحول- التحكم في ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول- إدارة مرض السكري- تحكم في وزنك وفقا للحد المطلوب- أكل صحي- تمرين بانتظام 30 دقيقة في اليوم