واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية استعداداً لمباراة الشباب يوم الخميس القادم، والتي ستقام في ملعب الأمير عبدالله بن جلوي بالأحساء ضمن مباريات الجولة 16 من دوري عبداللطيف جميل للمحترفين. وقاد التدريبات المدير الفني للفريق المونتنيقري نيبوشا حيث انطلقت بالجري حول الملعب، تلاها تمارين لياقة عبر محطات مختلفة، بعد ذلك قسم المدرب اللاعبين إلى مجموعات تؤدي تدريبات منوعة بالكرة، واختتمت بتقسيمة على منتصف الملعب ركز فيها المدرب على الضغط على حامل الكرة وسرعة الارتداد، فيما غاب اللاعبان أحمد النفيلي وجيلديمار عن تدريبات اليوم بسبب تواجدهما في العيادة الطبية بالنادي.