تشتكى الكثير من الامهات من تكرار حدوث نزلات البرد لأطفالهن، ويرجع ذلك لنقص مناعة الطفل وتغيرات درجة الحرارة فى الوقت الحالى لذلك ينصح الدكتور محمد لطيف استشارى الطب البديل، بتناول الطفل يوميا كوب من هذا المشروب لرفع المناعة وحمايته من البرد .عصير ليمون بالنعناع والتفاحالمقادير :عصير ليمون عصير تفاح نعناع طازج شرائح تفاح اخضر مياه غازية بيضاء شربات نعناع طريقة التحضير* تخلط كل المكونات في الخلاط ثم يقطع شرائح من التفاح وتوضع في كأس ويقدم العصير.