كشفت دراسة بريطانية حديثة، أخيراً، أن ممارسة 20 دقيقة من الأنشطة البدنية بمعدل مرتين في الأسبوع تحد من خطر إصابة المرأة بأمراض القلب. وتابعت الدراسة، التي أشرف عليها باحثون من جامعة أكسفورد البريطانية، أن ممارسة الرياضة تسهم في زيادة معدل ضربات القلب، وهو ما يحد من خطر الإصابة بالمشكلات الطبية التي تلحق به، ويقلل أيضاً فرص الإصابة بالسكتة الدماغية والجلطات الدموية بنسبة 20 في المائة.