كشفت دراسات متنوعة أن النوم يساهم في علاج الكثير من الأمراض، وله فوائد في منح الأجسام الراحة، واستعادة الطاقة والحيوية لممارسة الحياة، غير أن كثيرين لا يعرفون ما للنوم من أهمية في علاج كثير من الأمراض بما يعزز جهاز المناعة ويسرع من الشفاء، ووفقاً لما نشرته (سكاي نيوز) عن موقع «طب ويب» فإن أبرز 6 أمراض تحتاج إلى النوم.
مشاركة :