كيف ستساعدك ممارسة التمارين المكثّفة في إطالة عمرك؟
3/20/2019
00:00
1
0
0
نقل من موقع
الطبيب سانجاي غوبتا، كبير مراسلي الشؤون الطبية بشبكة CNN يخبرنا كيف يمكن للتمارين الصارمة أو التمارين المتقطعة عالية الكثافة أن تساعد في زيادة متوسط أعمارنا المتوقّع.
