الشباب يعاود تدريباته بعد راحة أربعة أيام

  • 3/21/2019
  • 00:00
  • 22
  • 0
  • 0
news-picture

بحضور رئيس مجلس إدارة نادي الشباب الأستاذ خالد البلطان، استأنف الفريق الأول لكرة القدم تدريباته مساء اليوم الأربعاء على ملعب استاد الأمير خالد بن سلطان، وذلك بعد عودة اللاعبين من راحة لمدة أربعة أيام، منحت لهم من قبل المدير الفني للفريق الروماني ماريوس سوماديكا، الذي استهل حصته التدريبية لليوم بتمارين إحماء وتسخين بإشراف مدرب اللياقة (ماركال)، والذي أخضع اللاعبين عقب ذلك لتدريبات لياقية مكثفة من خلال تدريبات اللف حول الملعب، والسرعات، واختتمت الحصة التدريبية بتمارين إطالة وتفكيك عضلات.

مشاركة :