بعد راحة لمدة 20 يوماً.. الشباب يعاود التدريبات

  • 11/7/2022
  • 18:26
  • 4
  • 0
  • 0
news-picture

عاود الفريق الكروي الأول بنادي الشباب تدريباته، مساء اليوم الاثنين، بقيادة المدير الفني مورينو الذي كان قد منح اللاعبين راحة لمدة 20 يوماً. انطلقت الحصة التدريبية بتمارين إحماء وتسخين بإشراف مدرب اللياقة، عقب ذلك أخضع اللاعبين لتمارين رفع مستوى التحمل عبر الكرة وغيرها، تلاها المدير الفني مورينو بتقسيم الفريق لمجموعتين طبقت تدريبات بالتناوب تمثلت في مناورة شهدت تطبيق الاستحواذ على الكرة، بالإضافة إلى تمارين لياقية مكثفة باللف حول الملعب.

مشاركة :