يقول المختصون، إن جسم الإنسان بعد تجاوز عمره الـ50 عاماً يعجز عن معالجة بعض أنواع الأطعمة، بالتالي لا يمكنه الاستفادة منها غذائياً، بل قد تتسبب في أضرار صحية له، إلا أن هناك أنواعاً من الأطعمة تعد مفيدة صحياً في هذه السن. ويشير المختصون إلى عدد من أنواع الأطعمة التي تناسب الجسم بعد سن الخمسين وينصحون […] The post أطعمة يجب على كبار السن تناولها appeared first on صحيفة أنحاء الإلكترونية.