أفادت دراسة أمريكية جديدة بأن الأشخاص، الذين يتناولون زيت الزيتون مرة واحدة في الأسبوع أظهروا ميلا أقل لتخثر الدم.ويعرف زيت الزيتون بخصائصه الطبية المفيدة لصحة القلب والشرايين والعقل.واتباع نظام غذائي غني بزيت الزيتون يساهم في سلامة الأوعية الدموية، ويحافظ على الدورة الدموية في كل جزء من الجسم.وأوضح أطباء الجمعية الأمريكية لأطباء القلب أن زيت الزيتون يساعد على تقليل خطر الإصابة بالجلطات، مع المساعدة على تدفق الدم بشكل أفضل خلال الأوعية الدموية.كما أن تناول زيت الزيتون يمنع الترسبات على جدران الأوعية الدموية، وبالتالي يقلل خطر الإصابة بالسكتات الدماغية والأزمات القلبية.وتنصح الدراسة أيضا الأشخاص، الذين يعانون السمنة والذين يرتفع لديهم خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية، فضلا عن أمراض القلب والأوعية الدموية بتناول زيت الزيتون.
مشاركة :