عام / بين الإفطار والسَّحور .. أفضل وقت لممارسة الرياضة في رمضان

  • 5/6/2019
  • 00:00
  • 3
  • 0
  • 0
news-picture

الرياض 01 رمضان 1440 هـ الموافق 06 مايو 2019 م واس للرياضة فوائدُ كثيرةٌ على جسم الإنسان ،وخلال شهر رمضان المبارك فإن المدة ما بين الإفطار والسحور هي أفضل الأوقات لممارسة مختلف الرياضات . وعبَّر إنفوجرافيك توعوي نشرته وزارة الصحة على حسابها في تويتر ضمن السلسلة التوعية لحملة #صم_بصحة ،بينت أن ممارسة الأنشطة الرياضية تحقق فائدتها شريطة ألا ترهق الجسم ، وأن تزاول في جو معتدل، مع ضرورة الأخذ بالاستشارة الطبية في حال وجود أي مشكلات صحية . // انتهى // 13:02ت م 0040 www.spa.gov.sa/1920980

مشاركة :