"البطيخ"، من الفواكه المفيدة للجسم بشكل كبير، وبه الفيتامينات، فهو يحتوي علي مواد مضادة للأكسدة، التي تحمي جسم الإنسان من الأمراض المختلفة، وتستعرض لكم" البوابة نيوز" فوائد البطيخ:يساعد في تخسيس الوزن لأنه يخفض من السعرات الحرارية في الجسم، حيث يقلل البطيخ من كمية الدهون المتراكمة والتحكم بالخلايا الدهنية. يمنع تصلب الشرايين، يخفض ضغط الدم المرتفع لاحتوائه على مادتي البوتاسيوم والمنغنيز.يساعد على التخلص من ترسبات الكلي والحصوات لاحتوائه علي البوتاسيوم.يساعد الكبد في معالجة الأمونيا التي تتكون بعد هضم البروتين. يعمل علي التخلص من السوائل الزائدة عن حاجة الجسم.يعمل على تقوية المفاصل والتخلص من آلامها حيث يمتص البوتاسيوم عنصر الكالسيوم ويثبته في العظام.