يعد الكرفس من الخضراوات الورقية التى يغفل الكثيرون عن أهمية إضافتها إلى أطباق طعامك، ونقدم إليك عددا من الفوائد غير المتوقعة للكرفس والتي يعرضها موقع "بولد سكاى" الهندى.يساعد الكرفس على إزالة السموم من الكبدارتفاع نسبة الماغنيسيوم قد يساعدك على التخلص من مشاكل النوم، ولذا عليك بدء يومك بشكل أفضل بإضافة المزيد من الكرفس إلى نظامك الغذائي.- يساعد الكرفس أيضا على تعزيز صحة الجلد وتحسين مرونته لغناه بفيتامينات مثل K و B و C و A - يساعد فى القضاء على البثور وحب الشباب، وذلك من خلال التخلص من الزيوت الزائدة التي يمكن أن تؤدي إلى حب الشباب.- يساعد أيضًا في علاج علامات الشيخوخة مثل التجاعيد، نظرًا لاحتوائه على مجموعة واسعة من الفيتامينات المغذية، وشرب عصير الكرفس بانتظام يؤدي للحصول على بشرة ناعمة خالية من التجاعيد.- يعد الكرفس علاجا فعالا لالتهاب الشعب الهوائية عن طريق طحن ساق الكرفس بالكامل بالبذور وتناوله مخلوطا بملعقة عسل.