شركة رقمي
نقل من موقع 
يقبل الكثير على المكسرات في شهر رمضان الكريم ويتم تناولها للحصول على العديد من الفيتامينات، يحتوي اللوز على كمية كبيرة من العناصر الغذائية الضرورية للصحة، وتبرز "البوابة نيوز" فوائد اللوز.يعمل اللوز على تحسن تدفق الدم في الأوردة. يساعد على زيادة حساسية الأنسولين لدى الأشخاص في مرحلة ما قبل السكري.يساعد في خفض ضغط الدم، حيث يعتبر ارتفاع ضغط الدم من العوامل الرئيسة المسببة لحدوث الجلطات القلبية وغيرها.يعمل على تحسين مستويات الدهون في الدميعمل اللوز على الشعور بالشبع، مما يجعل الأشخاص يستهلكون كميات أقل من السعرات الحرارية خلال اليوم
مشاركة :
