شركة رقمي
نقل من موقع
لا يوجد وسيلة سحرية لإنقاص الوزن، ولكن في الأساس، يعود فقدان الوزن إلى 3 عوامل رئيسية: التمرين، والغذاء، والعقل. وهذا الأخير يمكن أن يكون الأكثر تحدياً للسيطرة على الجوع.
مشاركة :
