الـــمـــقـــاديـــر : 1 كيلو أو 5 تفاحات طازجة1 و ½" قطعة من الزنجبيل الحليب البديل :4 أكواب لوزغير محمص2 لتر ماء الطريقة: ١.ينظف ويشطف اللوز ثم ينقع لمدة ٤-٦ ساعات في لتر واحد من الماء. ٢.يغير الماء (كب الماء المنقوع) و يضاف لتر ماء الى اللوز بعد ما يصبح طرياً . ٣.يضرب اللوز في الخلاط حتى يمتزج .٤.يصفى منقوع الخليط قطعة من الشاش. الحليب البديل مع الجيكو و الماكا:300 جرام جيكو طازج500 م.ل. حليب اللوزملعقة صغيرة من مسحوق نبتة الماكارائــــــــــدا الــــــــــيــــــــــوم : الإسم : سنية عبد العال الميلاد: ١٩٨٧/٣/٢٠العمر : ٣١ سنة الوظيفة الحالية : مديرة التسويق لشركة كونفتي - المؤسسة لشركة برفكتلي برست جوس ذ.م.مالحالة الإجتماعية : عزباء الهواية : القراءة الإسم : السيد حسين علي الميلاد : ١٩٨٦/٦/٢٢العمر : ٣١ سنة الوظيفة الحالية : المؤسس لشركة برفكتلي برست جوس ذ.م.مالحالة الإجتماعية : متزوج المؤهلات : بكلاريوس إدارة أعمال الهواية : التنس