نفذت وحدة الحماية الاجتماعية بالدمام بمشاركة فريق كايزن التطوعي مؤخرا ورشة عمل بعنوان (كوني ذاتك)، قدمتها المدربة هنادي العتيبي لمستفيدات الدار؛ بهدف التعرف على أنفسهن والتعبير عن ذاتهن بكل طلاقة وثقة. وبدأت الورشة بجلسة استرخاء للوصول للذات، وإطلاق السلبيات مع كل زفير وتقبل كل ما كتب لنا من خير بسعادة وثقة. كما تضمنت الورشة محاور أساسية منها: كوني ذاتك، معرفة الذات، أنواع التحدث مع الذات الفكر، التحدث مع النفس، التحدث مع الذات، مستويات التحدث الإرهابي الداخلي، التقبل الايجابي، مصادر الذات المحيط الخارجي، داخلي ذاتنا، كيف أنمي ذاتي، نموذج p swot، معوقات تطوير الذات، الهدف من تطوير الذات.