يعاني العديد من الأشخاص من مشكلات الصلع وتساقط الشعر، وتساعد 5 من الفواكه في منع تساقط الشعر. وقال الدكتور بشار بنزرة المتخصص في هذا المجال بلندن بحسب صحيفة «ديلي ميل» إن هناك العديد من الفواكه تساعد على منع تساقط الشعر وظهور قشرة الرأس وأبرزها التفاح، مبيِّنًا أن السبب الأكثر شيوعًا لتساقط الشعر هو الصلع عند الرجال أو النساء، وهو من الأمراض الوراثية، لكن هناك أنواعًا أخرى من تساقط الشعر، كتلك التي تسببها حالة فروة الرأس غير الصحية، يمكن الوقاية منها بشكل أكبر، وإذا كان النظام الغذائي صحًيا، فيمكن أن يلعب دورًا في الحفاظ على الشعر وتكون فروة الرأس في حالة جيدة، وهناك مجموعة من الفواكه تعمل على توفير شبكة الأمان الغذائية لبصيلات الشعر.