دورة تأهيل مدربات كمال أجسام والتغذية النوعية والمكملات الغذائية

  • 6/30/2019
  • 00:00
  • 4
  • 0
  • 0
news-picture

تم إقامة أول دورة معتمدة تخص مجال التغذية و الرياضة تحت إشراف إدارة البرامج الصحية و الأمراض المزمنة بوزارة الصحةبعنوان ” تأهيل مدربات كمال أجسام والتغذية النوعية والمكملات الغذائية ” من قبل المحاضر أخصائي التغذية الكابتن / عادل الذبياني . الموافق 27-29 يونيو 2019 . و كانت الدورة تشمل محاور عديدة بما يخص كمال الأجسام عند النساء و التغذية النوعية المناسبة لهن ، و المكملات الغذائية الأساسية للمرأة . و أثبت المحاضر أثناء تقديمه لدورة بإن هناك أنواع للجسم و طرق للتعامل معها مختلفه حيث بنية العظام ومدى قابليةالجسم لتكون العضلات وإكتساب الدهون و أماكن تجمع الدهون بالجسم و حتى أبعاد الجسم ، الامر الذي يتطلب وضع خطة تدريبية مناسبة ، كما وضح آلية تقسيم المايكروز حسب احتياج الجسم الضروري ، و النشاط اليومي و الذي قسم على ثلاث مستويات عالي و متوسط و منخفض الشدة . و كان تفاعل و استيعاب المتدربات على مدى عالي جداً مما أدى إلى إقرار إدارة البرامج الصحية بالإستمرارية لدعم هذا المجال و تطور ذلك مع المحاضر . و كان الرعاة الداعمين : نادي توازن الرياضي النسائي المخصص لكمال الأجسام ، مطعم بروتين آند كارب ، التغذية القصوى للمكملات الغذائية .

مشاركة :