أكد الباحث المتخصص في المسرطنات الدكتور فهد الخضيري، أن الريجيم والحمية لا يعنيان حرمان النفس من الأكل، ولا يعني المعاناة، فيما طالب بتجنب الأطعمة الثقيلة التي تحتوي على الدهون، والسكريات، والمقليات. وعبر حسابه على «تويتر» قال الخضيري، في تغريدة له: الريجيم والحمية لا يعنيان حرمان النفس من الأكل.. ولا يعني المعاناة؛ بل هو تعديل نمط باتباع الغذاء الصحي وممارسة الرياضة والمشي، وتنويع الأكل ليشمل (الخضار، السلطة، الفاكهة، والحبوب الكاملة)، مؤكدًا ضرورة تجنب الأطعمة الثقيلة التي تحتوي على الدهون، والسكريات، والمقليات. وفي سياق ذي صلة، حذّر الخضيري ممن وصفهم بـ«تجار الأدوية»، مؤكدًا أن هؤلاء أصبحوا ينافسون بائعي الأدوية مجهولة المصدر والمهربة، لافتًا إلى أن الناس تتهافت على شراء منتجات هؤلاء التجار؛ بسبب الجهل والتسويق الكاذب. وقال الخضيري: «للأسف تجار الأدوية صاروا ينافسون ذوي الأدوية المجهولة.. يسوقون لدواء ومرهم عادي، بمزاعم وهمية كاذبة ومبالغة شديدة، وتهاويل من أجل تسويق دواء هو في واقع الأمر عادي جدًا، ولا يفرق أبدًا عن عشرات الأنواع الشبيهة له بالصيدليات، فيتهافت الناس لشرائه بسبب الجهل والاستسلام للتسويق الكاذب». في الإطار ذاته، قال الخضيري: «العديد من البلديات حول العالم وضعت مسارات للدراجات، وكذلك مواقف لتأجيرها للتشجيع على استخدامها لأنها مفيدة لصحة المجتمع ولإنقاص الوزن»، وكذلك للمحافظة على البيئة من التلوث، مقترحًا على ولاة الأمر إطلاق مبادرة لتحقيق رؤية 2030، يكون من بين أهدافها رفع نسبة ممارسي الرياضة إلى 40%.
مشاركة :