تعتبر الفراخ احدي مصادر البروتين التي يتعمد عليها كثيرون، ويمكنك تقدميها بطرق مختلفة وقدمت الشيف نسمة فتحي طريقة عمل كفتة الدجاج وفتة الدجاج طريقة عمل كفتة الفراخ· فرخة صحيحة.· ثمرة بصل.· ملح.· فلفل أسود.· مستكة "حسب الرغبة".· ملعقة صغيرة ملح.· ملعقة صغيرة فلفل.· ملعقة صغيرة بودرة بصل .· ملعقة صغيرة بهارات فراخ.· حبهان مطحون.· ورق لورا مطحون.· بابريكا.· بقدونس مفروم.· بيضة.· بقسماط مطحون.· دقيق.📷 طريقة كفتة الفراخ · يتم سلق الفراخ بالطريقة العادية من خلال وضعها فى كمية من المياه المغلية، مع البصلة والملح والفلفل والمستكة.· بعد وصول الفراخ لمرحلة النضج نقوم بإخراجها من الشوربة ونتركها حتى تبرد تمامًا.· يتم فصل لحم الفراخ عن العظم تمامًا، ثم نضع اللحم فى "الكبة"، ومعها المكونات السابق ذكرها وهى:(ملعقة صغيرة ملح، ملعقة صغيرة فلفل، ملعقة صغيرة بودرة بصل، ملعقة صغيرة بهارات فراخ، حبهان مطحون، ورق لورا مطحون، بابريكا، بقدونس مفروم، بيضة).· يتم ضرب الخليط كله فى الكبة سويًا حتى يتحول إلى عجينة.· يتم تشكيل العجينة التى حصلنا عليها من الفراخ على شكل كورة أو صوابع "حسب الرغبة".· نضع الكمية التى تم تشكيلها من الفراخ فى الثلاجة لمدة لا تقل عن نصف ساعة.· فى الفترة التى تم وضع الفراخ فيها فى الثلاجة يتم تحضير ثلاثة أطباق، بحيث يكون الأول به الدقيق، والثانى بيضتان يتم وضع رشة ملح وفلفل أسود وبهارات ويخفقا جيدًا، أما الطبق الأخير فنضع فيه البقسماط.· يتم وضع كورة كفتة الفراخ فى الدقيق، ثم البيض، ثم البقسماط فى النهاية، بنفس الترتيب.· نعيد كفتة الفراخ إلى الثلاجة مرة أخرى لمدة نصف ساعة حتى تتماسك جيدًا.· يتم تحمير كفتة الفراخ بعدها فى زيت غزير، ويتم تقديمها لأسرتك. كفتة الفراخ طريقة أخرى:يمكن فرم صدور الدجاج المخلية فقط دون سلقها مع نفس المكونات السالف ذكرها، ويتم تشكيلها وتحميرها بنفس الطريقة وستحصلى على نفس النتيجة لكفتة الفراخ.