كشفت دراسة حديثة ، أن فاكهة الجريب فروت هي الحليف الأول لكل من يريد خسارة الوزن كما يمكن الاستفادة من قشرها ايضاً من اجل حرق الدهون واستعادة الرشاقة. وأكدت الدراسة ، أن هذا القشر يحتوي على نسبة من البكتين أكبر من تلك التي تحتوي عليها الثمرة نفسها، مع الإشارة إلى أن هذه الالياف القابلة للذوبان تساعد على الحد من ارتفاع مستوى الكوليسترول الضار في الدم. كذلك يساهم قشر الجريب فروت في محاربة التهابات الجهاز الهضمي وخصوصاً ذلك الذي تسببه الطفيليات والدود المعوي. وفي المقابل يعمل الجزء الابيض منه على تنظيف القناة الهضمية وعلى الحد من الشعور بالانتفاخ المزعج كما على خسارة الوزن وخصوصاً في منطقة البطن. ولهذا السبب ينصح بعدم التخلص من القشر قبل تناول لب الجريب فروت والحرص على اكل القليل منه ايضاً.