حذر باحثون أمريكيون من استخدام الهاتف المحمول أثناء فترات الراحة من العمل، لأنه يشتت الانتباه بدرجة كبيرة، ولا يدع فرصة لإعادة شحن العقل، ويضره فعلياً، بحسب ما نشرته صحيفة «ديلي ميل» البريطانية.ووضع الباحثون اختباراً حول المفردات اللغوية لمجموعة طلاب لحله، ومقارنة أدائهم بعد أخذ قسط من الراحة، ثم معاودة مهمة جانبية أخرى كُلفوا بها قبل وبعد الاختبار. وسُمح لبعض المشاركين باستخدام هواتفهم، بينما استخدم آخرون جهاز كمبيوتر أو كتبوا إجاباتهم على الورق. وتبين أن مستخدمي الهواتف المحمولة كانوا أبطأ بنسبة 19%، وأقل نجاحاً بنسبة 22%، في حل الاختبار بعد الاستراحة. ويرجح الباحثون أن استخدام الهاتف ينشط أفكار التواصل مع الأشخاص والوصول إلى المعلومات، وهو ما يؤدي إلى استنفاد طاقة ونشاط العقل.وقالت بروفيسور كورتزبرج: إن الهاتف المحمول يحمل مستويات متزايدة من الإلهاء الذي يجعل من الصعب إعادة التركيز على مهام العمل مجدداً.وأضافت كورتزبرج، في إطار التعليق على نتائج دراستها البحثية، التي نشرتها مجلة «Behavioral Addictions» العلمية: «ربما يكون للهواتف المحمولة هذا التأثير، لأن رؤية الهاتف تنشط أفكار التحقق من الرسائل، والاتصال بالآخرين، والوصول إلى المعلومات التي تعيد تعبئة المزيد من المساحات في العقل، لذا يؤثر هذا الأمر في العقل والتركيز بطرق مختلفة عن الطريقة التي تستخدم بها الشاشات الأخرى، مثل أجهزة كمبيوتر المكتبية أو المحمولة».