الأظافر تمنح الفتاة طابع جمالي خاص، إذ تزيد من أنوثتها ومظهر يديها أمام الجميع، ولا يتوقف جمال الأظافر على تطبيق المانكير فقط بل تحتاج إلى عناية واهتمام خاص. ويمكنك الحفاظ على مظهر أظافرك والحصول على أظاقر قوية وجذابة، من خلال عدة نصائح بسيطة ومجربة، كالتالي: 1- الفيتامينات هي عنصر هام لكل أجزاء الجسم، ولكن الأظافر من أكثر الأِشياء التي قد تتعرض للتلف، لضا تحتاج لعناية خاصة، وتعمل الفيتامينات على تقوية الأظافر وحمايتها من التكسر. ويمكنك الاعتماد على ” فيتامين C ” الموجود في الليمون والبرتقال، و ” البيوتين ” الموجود في الموز والأفوكادو والسلمون، و  ”  حمض الفوليك  ”  الموجود في الخضروات الورقية والبيض والفواكه الحمضية. 2- الخلطات الطبيعية يوجد العديد من الخلطات الطبيعية التي تعمل على تقوية الأظافر وحماية سطحها، مثل ” خلطة الثوم “، من خلال خلط كوب من عصير البرتقال مع فص ثوم مهروس ونقع الأظافر به لمدة ربع ساعة، ثم ضعيها في زيت الزيتون لمدة 10 دقائق واغلسيها جيدًا. 3- العادات تتسبب بعض العادات اليومية السيئة في تلف الأظافر وتكسرها، مثل تعرضها للماء لفترات طويلة، أو المنظفات الكيماوية ومستحضرات التجميل الرديئة، كما يؤثر الاستخدام المتكرر لطلاء الأظافر على مظهرها وقوتها.