هل تبحثين عن أفضل أنواع الريجيم لحرق الدهون وإنقاص الوزن؟ يمكنكِ الاعتماد على الريجيم التالى فهو أسرع ريجيم لحرق أسرع والتخلص من 5 كيلوجرامات من وزنك يقدمه موقع "بولد سكاى" الهندى.الإفطار:بيضة مسلوقة أو قطعة من الجبن القريش + كوب من مغلى الكمون بالليمونالغداء:ربع فرخة مشوية+ طبق سلاطة خضراءأو سمكتان مشويتان+ 3 ملاعق أرزأو طبق سلاطة خضراء + طبق خضار سوتيه+ ربع فرخة مشويةالعشاء:كوب زبادى بالليمون والكمون+ثمرة من الفاكهة