كشفت دراسة أمريكية أن العصائر الطبيعية والمشروبات الغازية الخالية من السكر يمكنها التسبب في الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري.وكشفت النتائج التي نشرتها صحيفة «ديلي ميل» البريطانية أن من يشربون 3 أكواب ونصف فقط من عصير البرتقال أسبوعياً يواجهون خطر الإصابة بالسكري بنسبة 15%. وتوصلت الدراسة إلى أن الأشخاص الذين اختاروا تناول الشاي والقهوة والماء بدلاً من العصائر الطبيعية انخفضت لديهم احتمالية الإصابة بالمرض بنسبة 10%.تابع الباحثون خلال الدراسة التي نشرت في مجلة «ديابتس كير جورنال»، ما يقرب من 200 ألف شخص لمدة 26 عاماً.وقال كبير الباحثين جان فيليب دروين شارتييه: «قدمت الدراسة أدلة إضافية تؤكد الفوائد الصحية المرتبطة بتقليل استهلاك المشروبات السكرية، واستبدالها ببدائل صحية مثل الماء أو القهوة أو الشاي».لكن الخبراء يعتقدون أن المخاطر الكبيرة قد تصاحب الأشخاص الذين يتحولون إلى المشروبات منخفضة السعرات الحرارية، كونهم يعانون زيادة الوزن بالفعل، ومعرضين لخطر الإصابة بالسكري بشكل كبير.وقال الباحث دوجلاس توينيفور: «هذا تأكيد على أن عصائر الفاكهة ليست دائماً الخيار الأفضل لمشروبنا الصباحي».
مشاركة :