الغناء يساعد على إفراز هرمون السعادة

  • 10/11/2019
  • 00:00
  • 8
  • 0
  • 0
news-picture

أوضح أخصائي العلاج بالموسيقى فولفجانج بوسينجر، أن الغناء يعمل على تحسين التنفس وإمداد الجسم بالأوكسجين، كما أنه يساعد على إفراز هرمون السعادة «سيروتونين» وهرمون الحب «أوكسيتوسين». وقال بوسينجر، إن «الغناء يتمتع بفوائد صحية جمّة؛ حيث إنه مهم للتنفس من ناحية، ويحارب التوتر النفسي من ناحية أخرى». وأضاف بوسينجر أن الغناء يحقق أفضل تأثير له عند الغناء بشكل جماعي كما هو الحال في الكورال مثلا.

مشاركة :