كشفت دراسة أجراها علماء في جامعة بوسطن الأمريكية، بأن المراحل العميقة من النوم قد تمنح الدماغ فرصة للتخلص من المواد السامة المحتملة.وجد الباحثون أنه خلال النوم العميق، يبدو أن نشاط الخلايا العصبية البطيئة يفسح المجال لسائل العمود الفقري الدماغي، لينتقل داخل المخ وخارجه بشكل إيقاعي، وهي عملية يُعتقد أنها تساعد على التخلص من نواتج الأيض.وقالت الباحثة لورا لويس، من الجامعة، إن هذه النفايات والسموم تشمل بيتا أميلويد، وهو بروتين يتجمع بشكل غير طبيعي في أدمغة المصابين بداء الخرف. وأكدت أن الهدف النهائي لأبحاث من هذا القبيل، هو فهم سبب ارتباط نوعية النوم الضعيفة بمخاطر أعلى للحالات المزمنة المختلفة، مثل الخرف وأمراض القلب والاكتئاب. اكتشف الباحثون أن السائل النخاعي الدماغي، يساعد على مسح المنتجات الثانوية الأيضية من الدماغ، بحيث لا تتراكم هناك. وتتم هذه العملية أثناء النوم العميق.